定期的な点検?

連日、暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

暑くて、寝苦しい夜が続きますね~sadsad

この季節、暑い屋外と涼しい屋内の温度差で体調を崩す方の多いのではないでしょうか?

イメージは、こんな感じですか~

暑い屋外

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涼しい屋内

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そして・・・う~ 具合わるい~

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そこで

体調を崩しやすい季節だから・・・ではないのですが、

健診を受けてみては、どうでしょうか?

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クルマは車検などで、定期的に点検してますよね。

タイヤの空気圧とかメンテナンスしてますよね。

では、ご自分の体はどうでしょうか?

定期的に点検(健診)やメンテナンスしていますか?

クルマの交換はできますが、身体の交換はできませんよ~

 

那珂川病院では、各種がん検診や各種健診を行っています。

皆さん、一度点検してみては、どうですか?

 

因みに・・・私の・・・体調維持は・・・

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<ホームページ委員 髙石>

 

 

 

 

 

 

 

 

熱中症にご注意くださいm(__)m

九州北部も梅雨が発表されました。

夏、到来って感じですね~cool

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しかし、これからの季節、脱水症が増える季節でもあります。coldsweats02coldsweats02

皆さん、ご存知かもしれませんが・・・

脱水症は、屋外だけではなく、屋内での家事中などの日常生活でも発症します。

特に、高齢者の場合、屋外よりも屋内での発症が多くなっています。

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う~ん 熱中症って屋外だけで発症するものではないですね。think

これは、予防するしかないですね。enlightened

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熱中症は、適切な予防法を知っていれば、防ぐことができます。

また、適切な応急処置により重症化も回避することができます。

環境省は、『熱中症環境保健マニュアル2018』を作成しています。

皆さん、一度見てください。

きっと役に立つと思います。

 

 

<ホームページ委員 髙石>

 

 

南区事務長バレーボール大会

那珂川病院 バレーボール部が

南区事務長バレーボール大会に参加しました。

さて、どうだったでしょうか?

 

201862日第34回南区事務長バレーボール大会

那珂川病院は予選で若久病院に惜敗。crying

若久は優勝かと思われたが、決勝では福岡整形が若久に圧勝し優勝!絶対的な力の差を見せつけられ、私達は呆然となった。coldsweats02


今大会に参加してくれた戦士達を紹介しよう!

バレー部立ち上げから10数年チームを牽引、弁当手配、ユニフォーム洗濯、調整会議にも出席する選手兼監督 水野直美。

飲物30本をキンキンに冷やして配る気配りレジェンド 小河芳江。

しかも、娘を立派なバレー選手に育成成功。

トス上げ時に相手の名前を叫ぶ、癖がひどいセッター 田中允康。

次世代のリーダーでかわいくチームを引っ張る 原田愛。

入り時間について水野と言った言わないでもめた 宮崎悠。

忙しくても調整して参加する選手の鏡 藤野麻衣子。

娘と一緒にバレーしたいと言っている 竹内一馬。

4月入職で20歳と思えない威風堂々とした 近藤香。

日頃から練習でバレー技術を磨く 古田斗志也。

コウヘイヤマシタではないスポーツ何でもできる 山下浩明。

二日市共立病院から一人で参加するグループを繋ぐホープ22歳 松田理沙。

子供が成長期で忙しい中、参加のオレンジハウス清和3人娘。

大田朋美、沼田美和、中村こづえと、サポート役皿田公治。

二日市共立病院恵良事務長、豊重さん、草津さんも応援に駆け付けた。

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個性派ぞろいのメンバー。

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試合前の闘志あふれるこの勇姿。delicious

 

他にも今回は参加できなかった仲間達もいるんだ。

みんなで一生懸命戦って、たとえ負けても、楽しい仲間達とのいい思い出になったぞ!

次はぜってえ福岡整形に負けねえ!みんなでもっと修行して強くなっから、

ぜってえ見てくれよな!angry

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試合後のご褒美note

 

 

 

<バレーボール命 ”INADA”>

 

 

今日(6月13日)は、南区自衛消防隊操法大会(^_-)

今日は、南区自衛消防隊操法大会です。

参加者のみなさん!日頃の練習の成果を見せてください。happy01

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今日の日の為に訓練を重ね、厳しい訓練にも耐えてshock

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しっかり、指導を受けて・・・

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臨んだ、本番!

本番前のこの余裕smilesmilesmile

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いざ!競技開始!! ガンバレー やっぱり、少しキンチョー気味デスsweat01

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急げdash 急げdash 急げdash 

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狙いを定めて、消火sign03 無事、消火完了happy01happy01

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競技終了後の安堵の笑顔と下川院長happy01happy01

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指導して下さった、隊員の方と一緒に、安堵の笑顔happy01happy01

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那珂川病院に戻って、笑顔で報告。お疲れさまでした!(^^)!!(^^)!

熱い火と一緒に、那珂川病院 自衛消防隊の熱い一日も終わりました。

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出場された、3名の皆さま、お疲れさまでした。m(__)m

 

<ホームページ委員 髙石>

 

 

 

梅雨の晴れ間に思ふこと

ジトジト、湿気の多いこの季節。

そんな時でも、

変わった種類のアジサイに気が付いたり・・・

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梅雨の晴れ間のクチナシの甘い香りに気が付いたり・・・

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気が付くことがありますね。

私が、気が付いたのは、雨の汚れ・・・shockshock

そう!梅雨の晴れ間に窓ガラスや車を見ると、すっごく汚れていますよね。

この季節、窓や車を洗っても・・・雨が降る・・・そして、汚れる・・・Oh! endless!

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本来、雨は、地上や河川、海などの水分が蒸発し、それを元に雲にが発生して

雨を降らせているので、きれいなものとされています。

それが、地上に降りる前に大気中のチリやホコリ等を含んでしまいます。

これが、汚れの原因。

雨上りには、大気の汚れに気が付くけど、晴れの日は、気付きにくいですよね。

せめて、屋内だけでもきれいな空気にしたいものですね。

その為には・・・大気中の汚れを持ち込まないこと!

そこで、手軽にできるのが、「うがい・手洗い・たたき落とし」です。

これって、花粉の季節に良く聞く方法・・・これって年中した方がいいかもthinkthink

 

あと、大気を汚さないことenlightened

dogチキュウニヤサシクシテクダサイ。オネガイシマス。

 

 

<ホームページ委員 髙石>

 

 

 

 

 

 

 

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